Férias? Sim! Telas o dia todo? Melhor não.
- 9 de fev.
- 1 min de leitura
As férias chegam e, com elas, a rotina muda – inclusive para as crianças. Mas permitir horas ilimitadas no celular, tablet ou TV pode trazer consequências para o desenvolvimento infantil!
O uso excessivo de telas está associado a: dificuldade de atenção e concentração; atrasos na linguagem; problemas de sono; redução da criatividade e do brincar espontâneo; irritabilidade e sobrecarga sensorial.
Como equilibrar nas férias? Nossa neuropsicóloga, Gisele da Cunha (CRP 12-14141), tem algumas dicas:
Estabeleça horários combinados
Incentive brincadeiras ao ar livre
Promova jogos que envolvem criatividade e movimento
Seja exemplo: reduza também o tempo de tela dos adultos!
Cuidar do desenvolvimento infantil começa nos hábitos. Se tiver dúvidas sobre a saúde cognitiva do seu pequeno, a Neuro Litoral está à disposição!
Responsável Técnico Médico - Dr. Vinícius Borges Soares - CRM 14600 | RQE 9104
Comentários